Que todas as pessoas que se cruzem com a marca adotem pelo menos UMAMUDANÇA no seu dia-a-dia que as impacte e as desenvolva enquanto pessoas, física e psicologicamente.
Difundir a mensagem de que “produtividade não é stress”
e seguimos ideais como: • Transparência • Responsabilidade social • Integridade • Sustentabilidade • Qualidade
Quem somos
Uma maçã nunca cai muito longe da árvore.
E a árvore... fica de olho na maçã?
A Bárbara, sempre atenta à mãe que já praticava yoga quando ela ainda achava “uma seca” tudo o que não implicasse saltos e pesos, acabou por ser influenciada pela sua forma de estar e pela sua preocupação em cuidar de si.
A Paula, que começou a interessar-se pela alimentação saudável e a ter vontade de explorar um novo mundo, influenciada pelo interesse da filha em adequar a sua alimentação à quantidade de treinos e exercício que fazia.
A PAULA
Tem 57 anos e é mãe de 2 filhas. Licenciada em Engª Mecânica, trabalhou durante 34 anos em várias indústrias diferentes, em aprendizagem e foco permanentes. Num passado recente sentiu necessidade de ajustar a sua alimentação a uma rotina mais natural, mais verde, excluindo alguns alimentos que o corpo já vinha assinalando e “pedindo”para evitar. Aqui começaram as descobertas!!
“ O meu corpo agradece-me todos os dias por isto”
A PAULA
A BÁRBARA
A BÁRBARA
Tem 25 anos. Licenciada em Economia e desportista desde pequena, sempre usou o exercício e o movimento como forma de se sentir saudável, feliz e relaxada. Depois de 4 anos a trabalhar num banco de investimentos percebeu que o seu lugar não era ali. O Yoga aparece na sua vida ainda na faculdade e uns anos mais tarde viaja sozinha para o SriLanka para se formar como professora de yoga certificada.
“ Só quando comecei a cuidar bem de mim é que percebi o que estava a perder quando não o fazia”